Уважаемый Nickolay! В Вашей ссылке про плов в источниках действительно ничего. Там плов упоминается как пища среднеазиатских кочевников.Про жарку конины там вообще ни полслова, про плов в источниках - тоже.
1. Для приготовления плова требуются: казан (чугунный, весьма специфической формы), рис и баранина. Так что изобретение это отнюдь не среднеазиатское.
2. "Ходя возъ по собъ не возяше, ни котьла, ни мясъ варя, но потонку изръзавъ конину ли, звърину ли или говядину на углех испекъ ядяше" Повесть временных лет, Санкт-Петербург, "Наука", 2007. Стр. 31. Вообще-то это первые известные нам русские рецепты. 964 год. Шашлык - мясо на вертеле, приготовленное на углях - вообще один из древнейших рецептов. Шампуры из раскопок на Северном Кавказе на ТФ уже обсуждались. Так что мясо верчёное на 1380 год вполне допустимо.